正确认识自己 态度决定生活

——电气工程学院开展“心情气象表”活动

河北工业大学在职研究生频道报道 为促进我院学生心理健康向上，培养学生积极乐观的生活态度，提高学生自我管理能力，电气工程学院以聆心委员会为依托，班级心理委员为骨干，学生宿舍为单位，广泛开展“心情气象表”活动。

聆心委员会在每间学生宿舍内张贴“心情气象表”，同学们可以根据自己的心情，用一枚圆形贴纸，贴在适合自己的心情栏目上，比如“晴朗”、“阴雨”、“愤怒的小鸟”等，通过贴纸记录愉悦的心情，发挥积极心理作用，让自己保持积极正面的情绪;记录难过的事情，妥善处理负面情绪，进行自我疏导，营造良好的心理环境。

“心情气象表”活动，动态体现学生心理变化，加深了同学们之间的互相了解，同时对学生的自我认知、自我情绪调整起到了促进作用，有利于我院学生心理健康教育工作的顺利开展。

原文来源 河北工业大学新闻网